As funções do Ácido Fólico no Organismo

O Ácido Fólico também é conhecido como vitamina B9 e é um nutriente que participa de diversas funções no nosso organismo.

Essa vitamina do complexo B, ajuda a manter a saúde do cérebro, podendo ser útil em problemas como a depressão. O Ácido Fólico também participa na formação do sistema nervoso do feto durante a gravidez, garantindo assim uma gestação mais saudável.

Além de contar com todos os benefícios da complexo B de vitaminas, o Ácido Fólico ajuda a fortalecer o sistema imunológico, pode prevenir anemia, estimulando a formação de células no sangue, previne doenças cardíacas e mantém a saúde dos vasos sanguíneos.

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